طرق العناية بالبشرة والشعر
نصائح للعناية بالبشرة والشعر للعام الجديد ، كتبها باميلا أوجولدسبي (مؤلفة) ، لجميع النساء هناك. يحتوي على الكثير من المعلومات العملية التي يمكنك استخدامها في حياتك اليومية وحتى في حياتك المهنية. تتضمن بعض النقاط الجيدة جدًا: استخدام حليب جوز الهند كمنظف ومرطب. لا أحد يستخدم حليب جوز الهند في حياته اليومية ، فهذه معلومات رائعة يجب معرفتها.
“يمكن العثور على أسرار الحصول على بشرة جميلة وصحية ومتوهجة لسنوات قادمة في كتاب جديد رائع من تأليف امرأة تفهم أكثر مما يدور في أجسادنا أكثر من أي شخص آخر أعرفه. إنها ليست مجرد قصة أخرى عما يحدث في أجسادنا. إنها قصة تكشف كيف أن استخدام بعض الأطعمة البسيطة فقط يمكن أن يجعلنا نبدو أصغر سناً بسنوات “. -باميلا أوجولدسبي
“لا يقل أهمية عن معرفة منتجات التجميل التي يجب استخدامها أن تكون قادرًا على اختيار أفضل غذاء لأجسامنا. تؤمن باميلا بقوة أن الخضار والفواكه تلعب دورًا حاسمًا في صحتنا اليومية. الحقيقة هي أن تناول الأطعمة المناسبة يمكن أن تحسين صحتك بطرق لم تتخيلها من قبل “. – سيندي شولمان ، رئيسة تحرير “The New York Times Beauty Guide”
“لا يجب أن يكون حل مشاكل بشرتك وجمالك أمرًا صعبًا. لست مضطرًا إلى إنفاق آلاف الدولارات على كريمات وإجراءات التجميل باهظة الثمن … يمكن أن يوفر لك بعض الخطوات الأساسية بشرة صحية ومتوهجة. لن يؤدي اتباع نظام غذائي صحي غني بالفواكه والخضروات والمكسرات إلى تحسين مظهر بشرتك وحالتها فحسب ، بل سيجعلك تشعر أيضًا بمظهر رائع “.
“تستخدم العديد من النساء أقنعة الوجه لعلاج البشرة الجافة. قد يعتقدن أن هذه الأقنعة غير ضرورية ، ولكن استخدام القناع هو طريقة سهلة للحفاظ على بشرتك تبدو صحية ونابضة بالحياة. كثير من الناس لا يدركون مقدار جفاف الوجه في الواقع. مصنوع من الماء. استخدام قناع وجه جيد يشبه شطف خزانة متسخة قبل وضع سلع جديدة. ” – ديبرا ديجيورجيو ، مؤلفة كتاب “دليل الفتاة النحيفة لشراء منتجات جيدة للبشرة”
سواء كان نظام العناية بالجمال الخاص بك يتضمن تناول الطعام بشكل صحيح ، والتنظيف والتكييف ، أو استخدام بعض منتجات العناية بالبشرة والشعر ، فإن تغيير عاداتك وبيئتك يمكن أن يكون له تأثير كبير. “هناك شيء واحد متسق تشترك فيه جميع أنظمة العناية بالجمال: فهي تشجع على تغيير نمط الحياة. إذا كنت تقضي الكثير من الوقت أمام المرآة وتهمل احتياجاتك الخاصة ، فلن تلاحظ التغييرات في حياتك تقول كارين سميث ، دكتوراه ، مديرة منتجات العافية والتغذية في Earth’s Best. “تغييرات نمط الحياة التي تشمل تناول الطعام بشكل صحيح ، وممارسة الكثير من التمارين ، والتخلص من السموم من خلال إزالة السموم والتعرض المنتظم لأشعة الشمس ، تساعد الجسم على الوصول إلى أقصى إمكاناته ، ويمكن أن يبطئ من عملية الشيخوخة.” تقدم Earth’s Best مجموعة من المنتجات لمساعدتك في إجراء هذه التغييرات وحماية صحتك ورفاهيتك.
يمكنك شراء جميع هذه المنتجات من متجرنا بسعر منافس من هنا