خطوات العناية بالبشرة
العناية بالبشرة نشاط يومي يجب أن نقوم به جميعًا ولا يختلف عن الأشخاص ذوي البشرة الجافة. يتكون الروتين الأساسي البسيط من أساسيات منتجات العناية بالبشرة التي يحتاجها الجميع ، بغض النظر عن نوع البشرة ومشاكلها. هذه هي الأساسيات الأساسية لبشرة صحية ، بغض النظر عن منتج العناية بالبشرة الذي تستخدمه. لذلك دعونا نلقي نظرة على هذه الخطوات والنصائح الأساسية للعناية بالبشرة ، ونتعلم كيفية العناية ببشرتك بشكل أفضل.
أولاً ، من المهم التفكير في أي من خطوات العناية بالبشرة الروتينية الأساسية التي يجب عليك القيام بها. هناك بعض منتجات العناية بالبشرة التي يمكن أن تكون مفيدة جدًا في حالات معينة ، في حين أن البعض الآخر ليس مفيدًا جدًا للحالات العامة. وبعد ذلك ، هناك بعض الأشياء التي تضر بشرتك بالفعل ويمكن أن تزيدها سوءًا. على سبيل المثال ، يعد الكحول أحد المكونات الشائعة في العديد من منتجات العناية بالبشرة. هذا المكون في الواقع يجف ويعزز بالفعل تلف بشرتك أكثر مما تعتقد في البداية.
من الأفضل دائمًا التركيز على استخدام المنتجات اللطيفة على بشرتك ، خاصة عندما يتعلق الأمر بتقليل التجاعيد أو مشاكل البشرة الأخرى. إذن ما أنواع المنتجات التي يجب أن تبحث عنها؟ واحدة من أسهل الطرق للتخلص من كل الضجيج المحيط بمنتجات العناية بالبشرة هي البحث عن المكونات التي تحتوي عليها. إذا كانت المكونات طبيعية ، فهذا أفضل ، لأنها أكثر أمانًا وأقل عرضة للتسبب في أضرار جسيمة.
في الواقع ، يعد زيت الإيمو من أرخص المكونات وأكثرها فعالية. يمكنك العثور على منتجات تحتوي على هذه المادة وهي خالية من البتروكيماويات ، وهذا هو السبب في أنها لطيفة جدًا ورائعة جدًا للبشرة الحساسة. تحتوي بعض المرطبات أيضًا على الألوفيرا ، وهي مادة ترطيب طبيعية أخرى مفيدة للاستخدام حول منطقة العين. يحتوي المرطب الجيد على زبدة الشيا أو زيت الجوجوبا أو زبدة الكاكاو ، وكلها ممتازة أيضًا للبشرة الحساسة دون التعرض لخطر التسبب في تلفها.
المكونات الأخرى مثل فيتامين E وزبدة الشيا وخلاصة الأفوكادو وحمض الهيالورونيك وحمض اللبنيك وببتيد البروتين هيالورونان هي أيضًا خيارات ممتازة للاستخدام في المرطبات. تعمل هذه المكونات معًا لمساعدة بشرتك على التعافي من آثار الزمن. كما أنها تعمل على الحفاظ على بشرتك رطبة دون ظهور التجاعيد أو الخطوط ، ودون ظهور الشوائب. زبدة الشيا مليئة بالعناصر الغذائية ، بما في ذلك مضادات الأكسدة والفيتامينات A و D و E. وقد ثبت أن مستخلص الأفوكادو يعزز الدورة الدموية ويخلق خلايا جديدة. حمض الهيالورونيك هو أحد مضادات الأكسدة القوية ، مما يعني أنه لا يعمل فقط على حماية وتجديد خلايا الجلد التالفة ولكن أيضًا لتجديد الخلايا التالفة.
أخيرًا ، يجب أن يحتوي المرطب على مقشر جيد يترك على البشرة. غالبًا ما يسمى هذا “التونر” ، ويجب أن يزيل المكياج ، مثل الفازلين ، دون أن يصبح قاسيًا جدًا على بشرتك. أفضل أنواع التقشير التي تترك على البشرة هي تلك المشتقة من المكونات الطبيعية ، بحيث لا تدخل المزيد من المركبات الغريبة إلى جسمك. يعمل التونر الجيد على إزالة الخلايا الميتة دون تجريد بشرتك من الزيوت الطبيعية. كما أنه يمنع انسداد المسام ، وهذا هو سبب استخدامه بعد التنظيف. لذلك لا تكن بخيلًا عندما يتعلق الأمر باستخدام مقشر جيد.